دوست قلب | بلاگ

دوست قلب

تعرفه تبلیغات در سایت
1- لوبیای سیاه : شامل اسید فولیک , آنتی اکسیدان , منیزیوم همراه با فیبر غذایی است که به کنترل کلسترول و سطح قند خون کمک می کند.

2-سبزیجات تازه را به رژیم غذایی خود بیافزایید.

3-ماهی سالمون : دارای مقادیر پایین تری گلسیرید است . بهتر است هفته ای دو وعده از این غذا استفاده شود.

4-  در سالاد ها و غذا از روغن زیتون استفاده کنید.

 

دوست قلب,قلبم دوست داره,قلب دوست داشتنی,قلبم دوست داره پاشایی,قلب دوست دارم,قلبم دوست داره از مرتضی پاشایی,دوست داشتن قلبی,شکستن قلب دوست,آهنگ قلبم دوست داره,عند قلبي دوست,...
نویسنده : بازدید : 6 تاريخ : دوشنبه 10 آبان 1395 ساعت: 3:11